Вы можете подписаться на бесплатный мини-курс.
"24 формы.
ТАЙЦЗИ ЧУАНЬ
"

подробнее...

Немного об "ушу".


ОБЩИЕ СВЕДЕНИЯ

Боевое искусство, называемое "современным ушу", было создано в Китайской Народной Республике на основе приемов, заимствованных из различных старинных стилей кунг-фу (ушу). Китайское правительство поощряет развитие ушу, усматривая в этом боевом искусстве три основных аспекта:
1) спортивное единоборство;
2) шоу-представление и
3) свободный поединок.
В 50-е годы спортивная комиссия, созданная властями Китая, созвала в Пекин известных мастеров чуаньфа, которым поручалось отобрать наиболее популярные традиционные стили, чтобы создать на их основе оригинальное боевое искусство, которое решено было назвать "ушу". Большинство приемов, используемых в современном ушу, наполнены акробатическими элементами. Что и делает его зрелищным видом спорта.

Внешние стили

фото

Современное ушу можно разделить на две основные школы: Внешняя школа и Внутренняя школа.
Основу внешней школы составляет чан чуань (стиль длинного кулака) – старинный традиционный стиль чуаньфа, для которого характерны красивые, размашистые движения и высокие прыжки.
Эта стандартная форма ушу испытала также влияние стилей чачуань, хоучуань (стиль обезьяны), и шаолиньчуань.
Позднее данный стиль ушу пополнился еще принципом "цзючуань" (стиль пьяного).
Существует также стандартная форма ушу на основе танланчуань (стиль богомола). Кроме того, некоторые разновидности ушу основаны на приемах наньчуань (южный кулак). Внешние стили ушу включают также показательные выступления с оружием, например с изогнутым мечом (дао), обоюдоострым мечом (цзянь), с шестом (гун), копьем (цянь) и др.

фото

Внутренние стили

Внутренняя школа в современном ушу включает приемы таких стилей, как тайцзи-чуань, синъи-чуань и багуа-чуань. В спортивном направлении ушу большей популярностью пользуется тайцзи-чуань.
В настоящее время искусство тайцзи-чуань практикуется во всем мире. Его можно причислить к самым популярным видам физической культуры. Практикуют, главным образом, его медленные разновидности, где упор делается на расслабление, освоение дыхательных упражнений и различных стоек. Лишь очень немногие учителя преподают старинные быстрые разновидности тайцзи-чуань и технику самозащиты, основанную на технических элементов тайцзи.

В современном ушу классический "тайцзи-чуань стиля ян" изменен и сокращен до "длинного тайцзи-чуань" (88 форм), "среднего тайцзи-чуань" (44 формы), и "упрощенного тайцзи-чуань" (24 формы). Одна из самых известных техник обращения с оружием, используемая в тайцзи-чуань и включенная в ушу – это техника владения мечом (цзянь).






Перейти на страницу направлений ушу...


Перейти на страницу журнал...


Перейти на главную...

Дополнительно


Немного истории о создании спортивного китайского "ушу".

Нормативные термины для современного китайского "ушу".

Вы готовы погрузится в нелепые ситуации экстрима, спорта и боевого драйва?



подписка
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Здесь вы можете подписаться на журнал
«УШУ - Путь к совершенству тела и духа!»
  • Получайте полезные уроки!
  • Как обрести ловкость и силу!
  • Как повысить боевые способности!
  • Как развить важные навыки!
  • Как увеличить физические возможности вашего тела!
Бесплатно!